Berapa jam sehari kita berdoa? Di taman Getsemani, Yesus bersabda kepada Petrus "Simon, sedang tidurkah engkau? Tidakkah engkau sanggup berjaga-jaga satu jam? Berjaga-jagalah dan berdoalah, supaya kamu jangan jatuh ke dalam pencobaan, Roh memang penurut, tetapi daging lemah". Dewasa ini, banyak orang sulit untuk membangun komunikasi dengan Tuhan, karena tidak tahu mau berdoa apa, karena kesibukannya, dan berbagai alasan lainnya.
Buku kecil yang di dasarkan pada gubahan Mazmur ini, dapat membantu siapa saja yang mau meluangkan waktunya selama satu jam saja untuk berdoa pada Tuhan yang selalu setia hadir dalam setiap pergumulan hidup kita.