Emosi menjadi masalah. Masyarakat Amerika menjadi semakin sadar bahwa kemampuan untuk merasakan sama vitalnya terhadap. kesehatan kita seperti halnya kemampuan untuk berpikir. Namun sejauh kita mungkin memahami pentingnya mendengar emosi-emosi dasar. Sebagian besar dari kita tidak dapat mengetahui dengan pasti bagaimana melakukannya. Bagaimana kita belajar untuk menguasai - dan memanfaatkan - emosi-emosi yang seringkali komplek dan membingungkan dalam diri kita.
Meningkatkan Kecerdasan Emosional adalah jawabannya. Menggunakan sebuah program dengan teknik-teknik sederhana yang dikembangkan selama bertahun-tahun dalam melakukan penelitian, Jean Wipperman meletakkan langkah-langkah menuju kecerdasan emosional yang sejati. Kuis-kuis penilaian diri memungkinkan Anda untuk memulai menentukan tingkat kecerdasan emosional Anda. Dari sana, dengan hati-hati dirancang latihan yang melibatkan Anda dalam tahapan-tahapan penting membangun otot emosional dan mengembangkan kesadaran emosional aktif. Bab-bab khusus tentang kecerdasan emosional di tempat kerja, di rumah, dalam percintaan mengajarkan kepada Anda bagaimana menerapkan teknik-teknik ini ke dalam setiap aspek kehidupan Anda.
Emosi-emosi kita adalah kunci menuju kesadaran diri, dan pemeliharaan diri. Semua itu menghubungkan kita dengan diri kita bersama orang di sekitar kita, dengan alam, dan kosmos. Sekang, akhirnya, kita memiliki senjata untuk secara nyata meningkatkan 'EQ' kita dan membuka pintu eksistensi yang lebih kaya dan lebih memenuhi.