Seorang pria yang paru-parunya dipenuhi kanker diizinkan pulang ke rumahnya karena diperkirakan hidupnya tak lama lagi, enam bulan kemudian ia muncul di ruang praktek dokternya, bebas dari kanker.... Seorang pemuda yang dalam keadaan koma dengan trauma kepala hebat diperkirakan tak akan pernah sadar kembali. Namun, kemudian ia tidak hanya bisa sadar kembali, tapi juga tidak mengalami akibat-akibat jangka panjang karena luka-lukanya....
Kita kagum akan penyembuhan semacam ini, membayangkannya sebagai sebuah keberuntungan yang ajaib, kekecualian langka atas kaidah-kaidah pengobatan dan prognosis yang umum diterima. Tetapi, menurut dokter Andrew Weil, jenis penyembuhan semacam ini bukanlah luar biasa. Penyembuhan ini merupakan bukti bahwa tubuh manusia mempunyai sistem penyembuhan intrinsik (di dalam dirinya sendiri) yang mampu menyembuhkan secara spontan, dan sistem yang juga terus-menerus sanggup memperbaiki dan mempertahankan dirinya sendiri secara menakjubkan pula.
Di dalam buku yang hebat ini, dokter Andrew Weil, salah seorang tokoh yang paling berwibawa, lantang, dan terkemuka di bidang kesehatan dan penyembuhan, menjelaskan realitas penyembuhan spontan itu. Ia menjelaskan mekanisme dan proses-proses sistem penyembuhan tubuh, menerangkan bagaimana seseorang dapat mengoptimalkan berfungsinya sistem penyembuhan yang ada dalam dirinya sendiri, dan memilih obat-obat serta pengobatan alternatif yang tersedia untuk menolong sistem penyembuhan itu, bukan hanya untuk mengurangi penyakit yang mengancam jiwa, melainkan juga untuk menanggapi penyakit ringan dan memelihara kesehatan sehari-hari.