Memahami mimpi dapat memberikan manfaat besar di semua bidang kehidupan, termasuk pekerjaan, cinta, kesehatan, dan spiritualitas. Melalui teknik praktis untuk memahami bahasa mimpi, pakar mimpi Cynthia Richmond menggambarkan dunia mimpi dan maknanya yang begitu bervariasi serta terkadang membingungkan. Setelah menelaah lebih dari 200 mimpi yang masuk dalam kategori-kategori tertentu, seperti bermimpi tentang orang yang sudah meninggal, bermimpi tentang sekolah dan ujian, bermimpi terbang, bermimpi tentang air, bermimpi telanjang di muka umum, dan bermimpi tentang seks, Richmond mengungkapkan berbagai tema umum dalam mimpi, beserta simbol dan maknanya yang mendalam.
Ia menggunakan metode tafsir mimpi tradisional sebagai langkah penting dan menunjukkan cara mengubah wawasan menjadi kesempatan yang dapat mengubah kehidupan. Untuk memahami mimpi dengan baik, kita harus berpikir secara mendalam dan bertanya kepada diri sendiri, Apa yang aku inginkan? Apa yang aku takutkan? Bakat apa yang aku miliki? Apa yang dapat aku lakukan untuk orang lain? Jawabannya akan muncul selagi kita tidur, dan membantu kita melakukan perubahan penting dalam hidup. Sebagaimana Richmond tunjukkan dengan indah dan penuh inspirasi, jalan menuju kehidupan yang lebih baik hanyalah “sedekat mimpi”.