Para ilmuwan sosial dari sebuah universitas di Amerika Serikat melakukan survei statistik terhadap para mahasiswanya dan juga para mahasiswa dari 48 perguruan tinggi. Yang menarik dari hasil survei ini adalah dari pertanyaan pada angket yaitu mengenai hal yang sangat penting bagi mereka saat ini menunjukkan angka 16% menyatakan sangat penting untuk mengumpulkan uang sebanyak-banyaknya dan 78% menyatakan bahwa sasaran hidup mereka adalah menemukan kebahagiaan sejati di dunia. Angka itu menjadi menarik karena ternyata para mahasiswa pun memperoleh kebahagiaan.
Tapi, apa sebenarnya kebahagiaan itu? Dan dengan cara apa seseorang dapat memperoleh kebahagiaan?
Lama Zopa Rinpoche dalam bukunya HOW TO BE HAPPY mengajak kita untuk berkontemplasi tentang kebahagiaan, Apakah kebahagiaan itu sama dengan keinginan? Apakah harta kekayaan merupakan kebahagiaan sempurna dan yang sesungguhnya?
”Memikirkan, kepentingan diri Anda sendiri adalah pintu menuju semua rintangan. Memikirkan kepentingan makhluk lain bahkan hanya satu makhluk, tanpa ego, adalah pintu menuju semua kebahagiaan.” (Lama Zopa Rinpoche)