Zoals elke kunst vraagt ook het gebed dat men er zich geduldig in oefent. Het gaat namelijk om een engagement waarbij de mens helemaal betrokken wordt in zijn relatie tot God. De korte teksten van dit boek werden ontworpen door een ervaren leider van bezinningen, en zijn gericht op het assimileren van het Woord van God. Ze vormen Aldus een richtsnoer voor de noeste arbeid van het dagelilkse inoefenen. Normaal moet het bidden dan ook, naarmate men vordert, steeds gemakkelifker worden. Enkel door gebedservaring zelf kan dus vooruitgang gemaakt worden. Niet alleen tifdens 'retraites', maar ook thuis. Want heel de christelijke heilservaring moet vooral in de loop van ons gewone bestaan worden geleefd.