Het doel van deze bezinning is dat we leren luisteren naar de stem van God en leren begrijpen welke weg Hij met ons wil gaan. Want ieder van ons wordt door God geroepen om met z'n leven iets van de drievoudige liefde van God te verkondigen. Anselm Grün vertrekt bij elke meditatie van een korte bijbeltekst en peilt naar de diepere zin ervan. Hij legt de band tussen de boodschap en ons leven en verwijst sporadisch naar de beleving van mystici, monniken en andere geinspireerde christenen. Elke meditatie eindigt met een oefening die ons kan helpen onze ervaring bij de meditatie te laten doorzinderen in ons leven, en met een gebed. Het gebed, zegt Anselm Grün, verdiept niet alleen onze liefde tot God, maar maakt ons vollediger mens en doet ons onze echte waarde ontdekken.