Meditasi yang dilakukan untuk menemukan Jati Diri yang dibahas dalam buku ini mengajak para pembaca untuk memahami trauma masa lampau kenapa mesti dan mencoba memahaminya dari sudut manfaat yang diperoleh dalam kehidupannya yang sekarang. Trauma masa lampau menutupi kemampuan seseorang sehingga ia tampil bukan sebagai dirinya sendiri pribadi, tetapi merefleksikan trauma masa lampau itu. Jika trauma masa lampau sudah dipahami dan diterima bahwa itu sudah terjadi dan merupakan pengalaman yang sangat berharga dalam hidupnya ini, maka ia akan tampil dalam kehidupan ini sebagai pribadinya sendiri. Ia memunculkan kemampuan yang dimilikinya sendiri, terlepas dari topeng-topeng trauma masa lampau. Ia akan tampil prima sebagai dirinya sendiri. Pada saat itu ia telah menemukan jati dirinya. Ia akan tampil beda dan dalam dirinya ada motto: Hidup adalah perjuangan. Hidup itu indah. hidup itu bahagia. Apa yang tidak mungkin terjadi bisa terjadi kalau Tuhan menghendakinya.